Häufige Fragen

Was genau ist ein Coaching?

Ein Coaching ist keine Therapie, auch wenn ich als ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie therapeutische Methoden in ein Coaching einfliessen lassen kann.

Ein Coaching ist nicht geeignet für Menschen mit psychischen Erkrankungen, ausser es ist mit Ihrem Therapeuten abgesprochen.

Was kostet eine private Einzelstunde?

Eine privat gezahlte Sitzung pro Zeitstunde kostet 100 Euro.
Pakete für Organisationen werden individuell geschnürt, je nach Umfang und Zeitaufwand.

Wofür steht das Q?

Das Q steht für Quotient

Was genau bedeutet Coaching mit EQ?

Grundlage ist das Erkennen und Benennen von Gefühlen - sich selbst kennen und das eigene Handeln und Fühlen klar zu verstehen.

Darauf aufbauend dann die Wahl und Fähigkeit gezielt und bewusst zu handeln.

Und schliesslich sein Fühlen und Handeln mit einem Ziel und Sinn zu verbinden.

Do you coach in English?

Yes, I coach in English as well.

Ist EQ basiertes Coaching besser als anderes?

Jede Methode hat ihren Wert und ist, abhängig vom Thema, mehr oder weniger geeignet. Ich habe auch eine therapeutische Ausbildung und eine NLP Coaching Zertifizierung.

Benutze ich andere Coaching Methoden?

Über die Jahre wuchs mein 'Werkzeugkoffer'. Während des Coaching achte ich sehr darauf welche Worte benutzt werden, diese haben für mich eine große Bedeutung und Kraft, . Ausserdem benutze ich Elemente aus der Gestalttherapie, Aufstellungsarbeit und Gesprächstherapie.

Was ist der Unterschied zwischen EQ und IQ?

IQ steht für Intelligence Quotient - dies ist den meisten der geläufigere Begriff und misst die kognitive, akademische, intellektuelle Intelligenz eines Menschen.

EQ steht für Emotional Quotient - dies ist die emotionale Intelligenz und bezieht sich auf die Fähigkeit eines Menschen eigene und fremde Gefühle wahrnehmen und auf sie eingehen zu können. Sie kann auch erlernt, gemessen und quantifiziert werden.